segunda-feira, 30 de janeiro de 2023

Sopa de Grão com Agriões

Nestes dias frios sabe tão bem uma sopa saudável, saborosa e bem quentinha...
Não menciono as quantidades porque isso depende se gosta dela mais cremosa ou não... pelo que fica ao critério de cada um as quantidades a colocar.



Ingredientes:
Água
Cenouras (1 delas é raladas)
Cabeça de nabo
Um pouco de pimento verde
Agrião escolhido e lavado
Grão cozido 
1 ou 2 cebolas
Azeite q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.


Preparação:
Leve ao lume uma panela com água e logo que comece a ferver adicione a cebola, cenouras cortadas em rodelas, cabeça de nabo, pimento e deixe cozer bem. Quando tudo estiver quase cozido adicione o grão e ferver mais uns minutos.
Retire do lume e passe tudo com a varinha mágica. Coloque novamente a panela ao lume, se necessário junte mais água e assim que recomeçar a ferver, adicione os agriões , a restante cenoura ralada, um fio de azeite, pimenta, e sal.
Deixe cozer bem e se necessário, retifique os temperos.

4 comentários:

  1. Buenisima con este frio,pero que son agrioes? perejil, cilantro? yo creo es cilantro, estoy en lo cierto?, besos

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  2. Aspeto delicioso que me deixou a salivar.
    .
    Cumprimentos poéticos.
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    Pensamentos e Devaneios Poéticos
    .

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  3. Parece ser uma refeição bem apetitosa!

    Boa semana!

    O JOVEM JORNALISTA está no ar com muitos posts e novidades! Não deixe de conferir!

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    Até mais, Emerson Garcia

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